BMI 与 TDEE 计算

了解您的身体健康指标和能量需求。此工具可计算您的 BMI 以评估体重状况，并计算 TDEE 以确定您的每日热量需求。

使用说明：

• 输入您的年龄、性别、体重和身高。
• 选择您典型的日常活动水平（从久坐到非常活跃）。
• 查看您的 BMI 类别（体重过轻、正常、超重等）。
• 检查您的 TDEE 以了解您每天消耗多少卡路里。